Voici la carte des soins que je propose actuellement à mon cabinet ou à domicile sur demande.
Énergétique chinoise traditionnelle
L’énergétique chinoise, issue de la médecine chinoise traditionnelle, permet de rééquilibrer l’organisme en douceur.
Lors de chaque séance, j’adapte le soin à votre état émotionnel et physique. Je travaille sur l’origine du déséquilibre pour soulager durablement. Choc physique, stress, surcharge mentale, émotionnel perturbé, croyances et habitudes ancrées, notre histoire est inscrite dans notre corps.
Chaque symptôme et déséquilibre sont propres à chacun. C’est pourquoi chaque séance est unique. A l’écoute de votre corps, je respecte son rythme, ses creux et ses bosses. Quelques aiguilles peuvent suffire. D’autres fois, plusieurs séances sont nécessaires pour permettre au corps de retrouver son équilibre, étape par étape, sans le brusquer.
Une séance d’énergétique chinoise ne remplace pas un rendez-vous chez un médecin.
Durée : 45 min
Le Massage aux foulards thaï
Ou appelé Pa Khaw Ma et surnommé « le yoga du paresseux »
Il fait parti des techniques de massage thaï traditionnel.
Il se pratique au sol sur une personne habillée. Les foulards deviennent une extension des mains du masseur.
Ce massage est une véritable séance de yoga passive. Il invite à se déposer dans les foulards. Grâce à ce lâcher-prise, il permet d’aller plus loin dans les étirements et la mobilisation des articulations.
Tout en douceur, le corps se délie, retrouve de l’espace, respire.
C’est une danse où la respiration et le rythme des mouvements s’accordent. Elle permet une reconnexion du corps et de l’esprit et une détente profonde.
Extraits : https://youtube.com/shorts/dXdb_UilDp8
Prévoir une tenue souple (comme pour une séance de yoga)
Durée : 1h / 1h15
Le massage aux foulards rebozo (Mexique – Maya)
Le massage au rebozo se pratique allongé sur un futon, habillé. Le foulard devient une extension des mains du praticien.
Le rebozo est aussi le foulard traditionnel des mayas, utilisé dans de multiples moments (habillage, portage, massage…).
Ouvert à tout.e.s, un moment à s’offrir pour clore un cycle de vie ou une saison, ou juste pour se détendre en toute simplicité.
L’objectif de ce massage est avant tout la détente du corps, une reconnexion à soi. On se dépose dans les foulards afin de se recentrer, retrouver de la chaleur et du calme. Son principe repose sur des ouvertures, des étirements, des bercements et des serrages des articulations.
Cette pratique a été transmise par Cécilia Zamora à Magaly Barraud d’Ananda bien-être dans un esprit de respect de la pratique traditionnelle que je me suis de même engagée à respecter.
Prévoir une tenue souple.
Durée : 1h / 1h15
Le massage du ventre ayurvédique Sarasvati
Ce massage est idéal pour réduire la tension physique et nerveuse, soulager les « boules au ventre » ainsi qu’aider la digestion et la respiration.
Il libère les émotions stockées dans le ventre et le diaphragme.
Il soulage également les douleurs menstruelles.
Il se pratique allongé sur une table ou un futon avec de l’huile.
Durée : 30 min
Le massage des mains japonais teno Anma
Son origine remonte à plusieurs siècles et vient de la médecine traditionnelle ainsi que de la philosophie asiatique.
Ce massage se concentre sur les mains et les avant-bras. Il utilise des mouvements de pétrissage, frottement, pression et d’étirement pour stimuler la circulation sanguine et énergétique et soulager les tensions.
Il se pratique à l’huile, assis ou allongé, sur une chaise ou dans un fauteuil. L’essentiel est que vous soyez bien installé.
Ses bienfaits :
– Stimule les points d’acupuncture et les méridiens, activant alors la circulation de l’énergie dans tout le corps et équilibrant toutes les fonctions (respiratoires comme digestives, nerveuses…).
– Soulage les douleurs chroniques des mains et des avant-bras (tendinites, rhumatisme, arthrite…).
Idéal pour les personnes âgées ou immobilisées, ce massage est aussi un bon moyen de prévention contre les douleurs chroniques des travailleurs manuels et des musiciens.
Durée : 45 min
